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约2780字。

　　材料作文“甩掉了多余的顾虑”及范文3篇
　　【作文材料】
　　周末，我从学校回家帮着干农活。今春雨多，道路泥泞，我挑着一担秧苗，在溜滑的田埂上走了没几步，就心跳加速，双腿发抖，担子直晃，只好放下，不知所措地站在那里。 妈妈在田里插秧，看到我的窘态，大声地喊：“孩子，外衣脱了，鞋子脱了，再试试！”我脱了外衣和鞋袜，卷起裤脚，重新挑起担子。咦，一下子就觉得脚底下稳当了，担子轻了，很快就把秧苗挑到妈妈跟前。 妈妈说：“你不是没能力挑这个担子，你是担心摔倒，弄脏衣服，注意力不集中。脱掉外衣和鞋袜，就甩掉了多余的顾虑。（2012年全国高考作文题）
　　【范文广场】
　　1、放下是最美好的得到（陈钰卉）
　　前方泥泞的道路，手旁的一担秧苗，此时的少年略显窘迫，为什么自己就挑不起这个担子呢？母亲的话道出了个中原委，并不是没有能力完成，只是内心的顾虑平添了肩上负担，让你恐惧，觉得无法前行。
　　世事大多如此，当人们想得到或太想做到些什么的时候，往往是什么也得不到，顾城这样说：“当我想成为诗人的时候，我便失去了诗；当我想成为一个人的时候，我便失去了自我。”当心因为热切的期待慢慢膨胀，它也随之变得异常脆弱，一点点的顾虑的侵扰，都会导致它突然破裂，顷刻间化为乌有，所有梦想中的美好也都只能是梦想罢了。
　　似乎在此时，放下是最合适的选择，因为，放下些许的顾虑，放下过分的期待，才会走向最美好的未来。放下因热诚开始起伏的心，放下顾虑，担忧，让被撩拨的神经停止骚动，当注意力全部汇聚在一起时，梦想在前方明亮地闪耀，简单而坚定。
　　回望岁月，我们看到，放下世事浮华的牵绊，从容静和的心伴着林徽因耐住了学术的清冷和寂寞，受住了生活的艰辛和贫困，找寻到人间最美四月天；我们还看到，不被喧嚣红尘所累，放下忧虑带来的迷茫，梭罗守护着瓦尔登湖畔，海明威仰望着乞力马扎罗的雪。而如今，我们似乎早已不再诗意地栖居，人们大都汲