约10620字。

　　2022届高考语文--作文提升训练
　　1.阅读下面的材料，根据要求写作。
　　杨绛：“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。”
　　《易经•系辞下》：“君子上交不谄，下交不渎。”意思是君子与地位比自己高的人交往不谄媚，与比自己地位低的人交往不轻慢。
　　《新闻联播》主持人：“我们无须仰视，也拒绝被俯视，平视是一种态度，也是一种力量。”
　　作为一名当代中国青年，以上三则材料引发了你怎样的感受与思考？请写一篇文章，谈谈你的看法。
　　要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
　　2.阅读下面的材料，根据要求写作。
　　《礼记》有言，“故君子尊德性而道问学，致广大而尽精微，极高明而道中庸”。
　　画家绘画，常从整体入手，观察绘画对象，进而抓住其精神实质、内在特点，在此基础上对细节进行概括和取舍，布局设色妙至纤毫、极尽精微，从而造就了既有广大意境又有精微细节的画面。
　　习近平主席在2022年新年贺词中强调：“我们要常怀远虑、居安思危，保持战略定力和耐心，‘致广大而尽精微’。”
　　以上论述具有启示意义，请整体把握材料确定立意，写一篇文章，体现你的感悟与思考。
　　要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
　　3.阅读下面文字，根据要求作文。
　　人生旅途中，每一个人可能都在寻找归属和意义。每一个“我”在没有“我们”的世界里，很难找到认同与归属感；而每一个“我”在只有“我们”的世界里，往往又会迷失方向，丧失意义。
　　对此，你有怎样的体验与思考？请写一篇文章，谈谈自己的看法。
　　【注意】①角度自选，立意自定，题目自拟。②明确文体，不得写成诗歌。③不得少于800字。④不得抄袋、套作。
　　4.阅读下面的材料，根据要求写作。
　　人类用各种方式记录生活和历史，如结绳、图画、文字等。现在，更直观的视频成为民众普遍用来观察世界、记录生活的手段。世界之奇妙、生活之多彩、时代之变迁，有很多值得你记录的东西。请以“我要拍这样一个视频”为题，写一篇文章。
　　要求：价值观正确，文体不限，题目自拟，不少于800字。
　　5.阅读下面的材料，根据要求写作。
　　一个新的难度动作，我每天练6个小时，一直重复练这一个动作，可能需要一个夏天才能去完成这个动作。