约20200字。　　2023届高考语文一轮复习：励志奋斗类作文训练
　　一．阅读下面的材料，根据要求写作。
　　近来，“躺平”一词蹿红社交网络。越来越多的年轻人深感心累，只想躺平在地，不再“鸡血”沸腾。有人说，“躺平”意味着颓废、妥协和放弃；有人说，“躺平”其实不过是一种减少自己生活需求的“不消费主义”，清心寡欲回归最基本的生活，淡泊名利。然而，宋代大儒吕祖谦曾有言：“自安于弱，而终于弱矣;自安于愚，而终于愚矣”。
　　对此你有怎样的感悟和想法，请结合材料写一篇文章。
　　要求：选准角度，确定立意；明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
　　例文：
　　苟且躺平，不如奔向远方
　　近来，“躺平”一词在网络上掀起热潮，更有不少青年发出“已躺平”的呼声，这于当代青年而言，真的是所谓的“生存智慧”吗？
　　在我看来，“躺平”不过苟且一时，我们更应该奔向诗和远方。
　　“躺平”一词引发我的深思，当代青年主动“躺平”究竟是利亦或是弊？在这个时代的背景里，很显然，弊大于利。“躺平”一词背后折射出的是不少互联网所带来的弊端。在互联网全面化，而时代却在内卷化的今日，多少青年苟且于眼前，成为一名“节奏划水大师”。原本于古人而言所不可预知的事情，却在互联网时代可以预先测试，生活渐渐地失去了惊喜感与仪式感，变得千篇一律，导致不少青年形成“躺”知天下事的思想。
　　“我迈开步子，奔赴下一场山海。”这是我曾见过所能触碰到我内心深处的句子。习近平总书记说过：“幸福是奋斗出来的。”一味躺平又怎能奔赴山海、收获幸福呢？“躺平”一词让我想起了前段时间同样爆红的“佛系”一词，二者显然师出同门。我并不否认适当的躺平有其存在的意义与价值，但无疑奔跑更有一番风味。倘若威廉•毛姆笔下的思特里克兰德亦选择“躺平”，拘泥于稳定的工作与美满的家庭，又怎会留下震惊后世的画作？假使张瑞敏安于现状“躺平”，又怎会把海尔推上世界电器舞台，成为家电行业一大巨头？假如袁隆平“躺平”，又怎会研制出杂交水稻，并生出“禾下乘凉梦”呢？所谓“胸有凌云志，敢为天下先”，作为当代青年更应胸怀大志，奔赴山海。
　　生活不可无标准。而“躺平”的低标准更不应该出现在当代中国青年身上。若是苗家刺绣传承人麻兴姐不以高标准约束自己，如何传承苗家刺绣精髓所在？若陈陆不以高标准要求自己，如何再抗洪救灾之时将生死置之度外？若陈薇不以高标准对待科学，如何研发新冠疫苗？
　　人不可“躺平”，国家更不可。国际格局无时无刻不在改变，而这种改变是任何一个人都不可估算的。如今世界趋向于多极化格局，美国对待中国的态度时刻警醒着中国万不可“躺平”！在这时代洪流之中，更应开拓进取，奔向远方。
　　所谓“人无远虑必有近忧”，“躺平”只能是逃避一时的身心受损，却永远都无法抵达诗和远方。作为当代青年，我们必须意识到，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。年初至今，中国失去了十四位院士，这无疑向当代青年宣布时代的重担已然交付到我们手中。时代的重担已沉甸甸地压在我们肩头，那我们，又怎能躺平？
　　迈开步子，奔赴山海，一览山河美景，岂不比“躺平”美哉？
　　【写作指导】
　　本题考查学生的写作能力。
　　审题：
　　这是一道引语式材料作文，围绕对“躺平”的看法审题立意。
　　材料可以分为三层解读：第一层陈述“躺平”现象，介绍了“躺平”之由来。第二层则借两个“有人说”，表达出“躺平”现象背后的种种心态，有人支持，认为“躺平”是清心寡欲、淡泊名利，能让人看到更本真的自己；有人反对，认为“躺平”意味着颓废、放弃，拒绝奋斗。而最后一层则是宋代大儒吕祖谦的名言，从他对“自安于弱”“自安于愚”的评价也可以看出，“躺平”就是新时代下的“自安于弱”“自安于愚”，终将让我们走向自我消亡。这几种观点的交织，既让考生对“躺平”有更全面更客观的认识与思考，也能找准对待“躺平”应持有的正确态度。
　　所以立意可以从两个方面着手。一方面可以适当地辩证看待“躺平”，正视“躺平”族处于困境的现实，一分为二理性看待一部分人降低欲望，淡泊名利的人生选择，对“躺平”做出理解性支持。只要“躺平”不是消极无为，而是一种淡泊的人生选择，也是可以的。但总的来说，行文的主题还是批判“躺平”，提倡奋斗。写作时可以结合材料，置于时代背景，联系青年身份，论述“躺平”的危害，站在“青年和时代、社会和国家”的高度，展现出一种积极向上的人生态度。
　　立意：
　　1.起而行，“涨”青春姿势，壮时代声威。                 
　　2.悄悄努力，默默积蓄，找到最适合自己的奋斗姿势。
　　3.理解你的“躺平”，更期待你的奔涌。                   
　　4.国不可一日无奔跑者，人不可一日无精气神。
　　5.青春之我，当拒绝“丧文化”，不做“躺平”者。                   
　　6.“躺平”非缴械，重在适己行。
　　二．阅读下面的材料，根据要求写作。
　　2022年是中国共产主义青年团成立100周年，习近平总书记在庆祝大会上发表重要讲话，指出中华民族始终有着“自古英雄出少年”的传统，始终有着“长江后浪推前浪”的情怀，始终有着“少年强则国强，少年进步则国进步”的信念，始终有着“希望寄托在你们身上”的期待；强调千百年来，青春的力量，青春的涌动，青春的创造，始终是推动中华民族勇毅前行、屹立于世界民族之林的磅礴力量！
　　对此你有怎样的感悟和思考？某市为庆祝中国共产主义青年团成立100周年举办了一系列活动，邀请你作为青年学子代表，在青年论坛上发表以“民族复兴，青年的责任”为主题的演讲。请结合材料完成一篇演讲稿。
　　要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息，不少于800字。
　　例文：
　　让青春行走在民族复兴路上
　　亲爱的各位代表们：
　　大家好！
　　我今天演讲的题目是《让青春行走在民族复兴路上》。
　　冬奥运会上，苏翊鸣一鸣惊人；神舟十三成功返回，航天青年团队功不可没；疫情期间，一群“00”后担当大任，与前辈携手守护国人平安。事实证明，青年一代正在茁壮成长，成为奠定国家强大的重要“基石”，成为担当民族复兴重任的坚强“脊梁”。
　　逆溯历史，青春的责任是像一名勇士般以国为家。
　　他们在战火烽烟中抛头颅洒热血，用血肉之躯换后辈们的盛世平安。世界的战火从未止息，只是我们有幸生在太平盛世的中国。百余年之前，中国尚处于封建社会末期，“落后挨打”的惨剧上演了一幕又一幕。为了唤醒这头沉睡的雄狮，一些有识之士开始了轰轰烈烈的革命。当林觉民写下椎心泣血的《与妻书》，当陈意映读到“吾作此书时，尚是世中一人；汝看此书时，吾已成为阴间一鬼”之句，该是怎样心扉痛彻？多少志士先辈，正如林觉民一般以生命做注，才换来中国的独立与崛起。
　　放眼当下，青春的责任是像英雄般捍卫盛世。
　　时代在变,青春责任、青春担当始终不变。疫情防控期间，不少“00后”主动请缨，他们穿上“红马甲”、戴上“红袖章”冲锋在前，参与到社区疫情防控工作来。他们不娇气、能吃苦，展现出新时代青年的责任与担当，成为了抗疫路上披坚执锐、一往无前的青春力量。青年的力量，在每一个角落，当大凉山救火英雄的照片展出，当青年医生脸上带着口罩勒痕的照片传出，当外交部发言人耿爽犀利又不失体面地反击美国“行有不得，反求诸己”，我看到了责任，看到了青年一代“愿以吾辈之青春, 捍卫盛世之中华”的信念。
　　展望明天，青春的责任当是为民族复兴而不懈奋斗。
　　梁任公先生曾说：“乳虎啸谷，百兽震惶；鹰隼试翼，风尘翕张。”青春青年正当如乳虎、似鹰隼，以前辈们为榜样，用责任心书写自己最精彩的青春。心怀对家国社会的责任，才不会成为北京大学钱理群教授所批判的“精致的利己主义者”。我希望能像为中华崛起而读书的周总理一样，像弃医从文的鲁迅先生一样，将个人前程与国家命运系在一处，我期待着将书墨里的智慧转化为匡时济世的能力，以我之所学去回报社会与国家。习近平总书